▼【弁護士が解説】離婚を考えたらまず始めるべき「3つの準備」とは？相手に伝える前に知っておきたいポイント | 弁護士は東京の弁護士 濵門俊也 | ブログ

「パートナーとの将来が見えない」

「もう一緒に生活していくのは限界かもしれない」

離婚という大きな決断が頭をよぎったとき、多くの方は「何から手をつければいいのかわからない」という深い不安を抱え込みます。

精神的にも強いストレスがかかる時期ですが、感情のままに「離婚したい！」と相手にぶつけてしまうのは、実はとても危険です。準備不足のまま話合いを始めると、条件面で大きく損をしてしまったり、協議が泥沼化したりするリスクが高まります。

今回は、離婚後のあなたの生活を守り、納得のいく解決を迎えるために「相手に伝える前に進めておくべき3つの準備」について、弁護士の視点から分かりやすく解説します。

1. 「証拠」を集める（一番大事なステップ）

離婚の話合いにおいて、最も強力な武器になるのが客観的な証拠です。

特に相手に離婚の原因（不貞行為やDV、モラハラなど）がある場合、相手がそれを認めないケースが非常に多いためです。

同居している間しか集められない証拠もたくさんあります。

まずは相手に気づかれないよう、静かに証拠を集めましょう。

不貞行為（浮気・不倫）の証拠 写真・動画（ホテルへの出入りなど）

LINEやメールのやり取り（スクショや画面の撮影）

クレジットカードの利用明細、交通系の履歴

DV・モラハラの証拠

怪我の部位の写真、医師の診断書暴言を吐いている音声録音、動画

日記やメモ（いつ、どこで、何をされたかを詳細に記録したもの）

【弁護士からのアドバイス】

「こんなものが証拠になるの？」と思われるような日記やLINEのやり取りでも、数が集まれば強力な証拠になることがあります。

判断に迷うものも含め、まずは手元に残しておきましょう。

2. 「お金（財産と収入）」の状況を把握する

離婚後の生活を支えるのは、やはりお金です。

もらえるはずのお金をしっかり確保するために、夫婦の財産状況を正確に把握しておく必要があります。

① 財産分与のための「夫婦の財産把握」

結婚後に夫婦で築いた財産は、原則として50:50で分ける（財産分与）ことになります。

相手が財産を隠してしまうのを防ぐため、以下の情報をリストアップしておきましょう。

預貯金口座（銀行名・支店名まで控える）

不動産の登記事項証明書や査定書

生命保険や学資保険の解約返戻金相当額

株式・投資信託などの有価証券退職金の見込み額

② 婚姻費用・養育費のための「収入の把握」

離婚前の別居期間中の生活費（婚姻費用）や、離婚後の子ども費用（養育費）を請求するために、相手の収入証明が必要です。

相手の源泉徴収票

確定申告書の控え

給与明細（直近数ヶ月分）

3. 「離婚後の生活」を具体的にシミュレーションする

離婚は「成立させて終わり」ではなく、そこから新しい生活がスタートします。

感情だけで突き進むのではなく、現実的な生活基盤を考えておくことが大切です。

住居の確保： 今の家に住み続けるのか、新しく部屋を借りるのか、実家に身を寄せるのか。

仕事・収入の確保： 専業主婦（主夫）やパートの場合、正社員化や転職、公的支援（児童扶養手当など）の利用を検討する。

子どもの生活環境： 親権をどちらが持つか、転校が必要か、親子（面会）交流の頻度をどうするか。

まとめ：一人で悩まず、早期に専門家へご相談ください

離婚の準備は、考えるべきことが山積みで、一人で抱え込むにはあまりに大きな負担となります。

また、一度相手に「離婚したい」と切り出してしまうと、相手が警戒して証拠を集めにくくなったり、財産を隠されたりする可能性もあります。

だからこそ、「相手に伝える前」「別居する前」のタイミングで弁護士に相談することをおすすめします。

弁護士にご相談いただければ、 あなたの状況で

「どのような証拠が必要か」の具体的な助言

もらえる可能性のあるお金（慰謝料・財産分与・養育費）の試算

相手との話合いを不利にしないためのアドバイスなど、

あなたに寄り添った最適な戦略をご提案いたします。

「まだ離婚するか確定していない」という段階でも構いません。

あなたのこれからの人生と笑顔を守るために、まずは一度、お気軽にご相談ください。