▼『Humankind 希望の歴史』で紹介されている「人生の指針とすべき10のルール」について解説 | 弁護士は東京の弁護士 濵門俊也 | ブログ

ルトガー・ブレグマン氏の著書『Humankind 希望の歴史』では、人間の本質は善であるという考え方に基づき、私たちがより良い人生を送り、社会を築くための「人生の指針とすべき10のルール」が提唱されています。

これは、性善説を甘い理想論ではなく、データに基づく現実として捉え、自らの行動や考え方を省みるきっかけとなるものです。

🌟 人生の指針とすべき10のルール

本書で示されている10のルールは、個人の行動から社会のあり方まで多岐にわたります。

１　疑いを抱いた時は、最善を想定する。

人間はネガティビティ・バイアスを持ちがち。

他者の意図を誤解せず、最善の解釈を心がける。

２　ウィン・ウィンのシナリオで考える。

競争ではなく協力が人類の生存を可能にしてきた。

全員が勝者となる道を模索する。

３　もっとたくさんの質問をする。

他者のニーズを理解するためには、まず質問から始める。

白金律（相手が望むことをする）を重視する。

４　共感を抑え、思いやりの心を育てる。

共感は時に偏り、思いやりは鍛錬で育む。

瞑想などが心の鍛錬に役立つ。

５　他人を理解するよう努める。

たとえその人に同意できなくても。

異なる意見を持つ人々とも理解を深める努力をする。

６　他の人々が自らを愛するように、あなたも自らを愛する。

自己肯定感を持ち、自分を大切にする。

７　ニュースを避ける。

ニュースはネガティブな情報に偏りがちであると認識する。

情報源を厳選し、煽りニュースから距離を置く。

８　ナチスを叩かない。

憎悪や対立を煽る行為に加担しない。

相手の人間性を否定せず、対話を試みる姿勢を持つ。

９　クローゼットから出よう。

善行を恥じてはならない。

自分の善良な行為や信念を隠さず、積極的に表現する。

善行をすることで、社会全体に良い影響を与える。

１０　現実主義になろう。

「性善説」は単なる理想論ではなく、データに基づいた「新しい現実主義」である。

人は騙されることもあるが、それでも他人を信じる贅沢を選ぶべきである。

これらのルールは、性悪説に基づいたこれまでの社会思想に代わる、新たな人間観と社会観を私たちに提供します。

有名な心理学実験（スタンフォード監獄実験やミルグラムの電気ショック実験など）が、実は捏造や歪曲を含んでいたという指摘は、従来の「暗い人間観」を覆すものです。

私たちは、これらのルールを指針とすることで、より希望に満ちた社会を築くことができるでしょう。